Archivado en la categoría ‘individuo’

Una semana sin Facebook

A muchos les molestaría más estar sin Facebook toda una tarde que sin luz en casa a la hora de cenar. El Instituto de Investigación de la Felicidad -Happiness Research Institute- de Dinamarca, formado por un grupo de sociólogos, políticos, filósofos y antropólogos, y cuyo fin es la búsqueda de los motivos de la felicidad

La importancia de la metacognición

La metacognición o el metaconocimiento es el conocimiento que poseemos sobre nuestro propio conocimiento,  nuestra mente tiene la capacidad de volverse sobre sí misma y analizar nuestros propios pensamientos y nuestro conocimiento. Si estoy leyendo un texto, soy capaz de pensar sobre las emociones que emergen al leerlo,  cuando no entendemos algo volvemos a leerlo o

Saliendo de la zona de confort

La zona de confort es el “espacio” donde nos encontramos cuando dominamos una situación concreta, conocida y cómoda, aunque no sean agradables -por ejemplo, que tu jefe te grite o te critique tu trabajo injustamente; los ratos de ocio con tu pareja e incluso las discusiones, también son zonas de confort. Tus hábitos, tus rutinas,

El optimismo del Gobierno.

El anuncio la semana pasada del gobierno de que España ha salido de la crisis y que el final del famoso túnel está cerca habrá pillado a más de uno por sorpresa. Como dijo el Gran Wyoming, “España habrá salido de la crisis, ahora sólo falta que salgan los españoles”. No es que sea malo

Desintoxicación digital

En pocos años hemos pasado de llevar un teléfono en el bolsillo, o mejor dicho en la cintura, que en principio no valía para nada, a la hiperconexión permanente, creándonos, nosotros mismos y las empresas de telefonía, una necesidad que entrados en el siglo XXI ha cambiado la forma de comunicarnos. Sin querer nos hemos

Manipulación mediática

Infografía de rinconabstracto.com  sobre las 10 estrategias de manipulación mediática propuestas por  Noam Chomsky, reconocido lingüista y activista político estadounidense,  profesor emérito del  MIT (Instituto Tecnológico de Massachusett ) Chomsky.info: -Distracción. Desviar la atención de los temas importantes hacia otras informaciones insignificantes. -Conocer a la audiencia mejor de lo que ellos se conocen a sí mismos. -Reforzar la autoculpabilidad,

Concentrarse en la era de la distracción

Estamos en la era de la información, pero también en la era de la distracción. Esta es una infografía de Learning Fundaments sobre cómo concentrarse hoy en día en que los móviles, los emails, las redes sociales y demás recursos y hobbies tecnológicos nos distraen tanto. Aunque está en inglés se puede entender con un nivel básico

Las múltiples inteligencias.

El concepto de inteligencia es uno de los que más interés ha suscitado a lo largo de la historia, desde mucho antes del nacimiento de la psicología. Hay muchas definiciones e incluso dependiendo de la cultura en la que nos encontremos el concepto adquiere connotaciones distintas, por ejemplo, en las culturas orientales se incluyen aspectos

La tiranía de la felicidad

Una cita del filósofo Arthur Schopenhauer sobre la arrogancia de las fortalezas para leer detenidamente: “Cuando hemos reconocido de una vez por todas nuestros fallos y deficiencias lo mismo que nuestras características buenas y capacidades, y hemos puesto nuestras metas de acuerdo con ellas, conformándonos con el hecho de que ciertas cosas son inalcanzables, entonces

El efecto pinocho

Source: artruby.tumblr.com via Gabriela on Pinterest   Emilio Gómez Milán y Elvira Salazar López del departamento de Psicología Experimental de la Universidad de Granada han demostrado el llamado “efecto Pinocho”, según el cual cuando alguien miente la temperatura de su nariz cambia. Para el estudio se ha usado la termografía, una técnica que detecta la temperatura de

Diario SUR

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