{"id":4532,"date":"2015-01-17T08:30:40","date_gmt":"2015-01-17T07:30:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/?p=4532"},"modified":"2015-01-17T08:30:40","modified_gmt":"2015-01-17T07:30:40","slug":"aprovecha-las-rebajas-para-hacerte-con-tu-perfecta-equipacion-de-runner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/2015\/01\/17\/aprovecha-las-rebajas-para-hacerte-con-tu-perfecta-equipacion-de-runner\/","title":{"rendered":"Aprovecha las rebajas para hacerte con tu perfecta equipaci\u00f3n de runner"},"content":{"rendered":"

Las rebajas<\/strong> son un excepcional momento para hacerse buenas prendas a un menor coste. Normalmente, solemos prestarle una mayor atenci\u00f3n a las piezas casuales que usamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda, aunque no hay que olvidar que tambi\u00e9n es una gran ocasi\u00f3n para adquirir productos deportivos<\/strong>, para estar por casa<\/strong> o, mismamente, de decoraci\u00f3n<\/strong>. Sin embargo, yo me voy a detener en lo que se refiere a prendas para hacer ejercicio f\u00edsico<\/strong> y, concretamente, running<\/strong>, un deporte de moda que no deja de sumar adeptos y que causa furor entre los famosos<\/strong>.<\/p>\n

Pues bien, si se quiere ir equipada de los pies a la cabeza como una aut\u00e9ntica profesional este es el mes \u00f3ptimo para incluir en el armario esas prendas que no ten\u00edas y que servir\u00e1n como motivaci\u00f3n extra para salir a correr, puesto que…\u00bfa qui\u00e9n no le gusta estrenar algo nuevo?<\/p>\n

1.-Lo fundamental para un buen runner es tener unas zapatillas de deporte de calidad<\/strong>, que se adapten al pie<\/strong> y que sean cien por cien c\u00f3modas<\/strong>. La elecci\u00f3n de un buen calzado evitar\u00e1 lesiones.<\/p>\n

2.- Otro elemento a comprar son los calcetines<\/strong>, que es uno de los grandes damnificados, puesto que siempre se hace mayor caso a pantalones, camisetas o tenis, dej\u00e1ndolos de lado, cuando es bastante molesto correr y que la costura del calcet\u00edn vaya rozando el pie. \u00a0Ah\u00ed donde se ven, el mundo de los calcetines espec\u00edficos para practicar running es bastante amplio y se encuentran de diferentes tipos:\u00a0cortos, de compresi\u00f3n, con amortiguaci\u00f3n extra o ‘de dedos’<\/strong>, entre otros.<\/p>\n

3.-Los pantalones<\/strong>: lo m\u00e1s habitual es comprarse unos leggins<\/strong> porque marca m\u00e1s la figura y entre las mujeres es lo t\u00edpico a la hora de realizar actividades fitness<\/strong>, sin embargo, los expertos aconsejan que las prendas no sean muy ajustadas, por lo que no estar\u00eda dem\u00e1s tener alguna que otra calzona<\/strong>.<\/p>\n

4.-Partes de arriba<\/strong>: camisetas de tirantes, tops o camisetas<\/strong>. Elige lo que m\u00e1s te guste y con lo que est\u00e9s m\u00e1s c\u00f3moda, puesto que tampoco es plan de dar notas profesionales en el blog, si no de tipo est\u00e9tico que es lo que compete en este cuaderno de bit\u00e1cora.<\/p>\n

5.- Cortavientos<\/strong>. Una prenda fundamental y casi indispensable si se va a salir a correr en invierno. La caracter\u00edstica principal del cortavientos es su versatilidad, adem\u00e1s de ser c\u00f3modo, ligero y transpirable.<\/strong><\/p>\n

Y una vez que se han enumerado las prendas de las que se deber\u00eda componer tu equipaci\u00f3n<\/strong> de iniciaci\u00f3n al running<\/strong>, dejo algunos ejemplos que se encuentran en rebajas<\/strong>.<\/p>\n

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\"Zapatillas<\/a>

Zapatillas de running de mujer Flyknit Lunar2 Nike, v\u00eda El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

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\"Zapatillas<\/a>

Zapatillas de running de mujer Zoom Structure+ 17 Nike, v\u00eda El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

\"Zapatillas<\/a>

Zapatillas de running de mujer WT790PU New Balance, v\u00eda El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

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\"Zapatillas<\/a>

Zapatillas de Adidas para running con un 30% de descuento<\/p><\/div>\n

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\"Chaqueta<\/a>

Chaqueta Reebok, disponible en El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

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\"Legging<\/a>

Legging Lights de Oysho<\/p><\/div>\n

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\"Top<\/a>

Top de Oysho<\/p><\/div>\n

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\"Pantal\u00f3n<\/a>

Pantal\u00f3n corto Graphic Cooler de Adidas, con un 50% de descuento<\/p><\/div>\n

\"Pantonles<\/a>

Pantonles Supernova de Adidas<\/p><\/div>\n

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\"Top<\/a>

Top de Reebok, disponible en El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

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\"Short<\/a>

Short de mujer One Series Reebok, a trav\u00e9s de El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

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\"Camiseta<\/a>

Camiseta de mujer One Series Graphic Reebok, a trav\u00e9s de El Corte Ingl\u00e9s<\/p><\/div>\n

\"Calcetines<\/a>

Calcetines de Kalenji, v\u00eda Decathlon<\/p><\/div>\n

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\"Calcetines<\/a>

Calcetines de Kalenji, v\u00eda Decathlon<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las rebajas son un excepcional momento para hacerse buenas prendas a un menor coste. Normalmente, solemos prestarle una mayor atenci\u00f3n a las piezas casuales que usamos en nuestro d\u00eda a d\u00eda, aunque no hay que olvidar que tambi\u00e9n es una gran ocasi\u00f3n para adquirir productos deportivos, para estar por casa o, mismamente, de decoraci\u00f3n. Sin […]<\/p>\n","protected":false},"author":20,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[105,529,539,874,973,1101,1143,1710,1819,2261,2349,2647,2654,2749,2837,3082],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4532"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/users\/20"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4532"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4532\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4532"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4532"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.diariosur.es\/gracias-a-dior\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4532"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}